肥胖是女性的大敌,有些女性爱美者为了减肥而节食,效果依然不是很好,铭医整形美容医院减肥专家介绍在诸多减肥方法中,针灸减肥要算是比较安全的,近几年来在追求健康减肥或想偷懒的人群中特别流行。
针灸减肥不是一劳永逸的,它是一种比较特殊的肥胖治疗方式。铭医专家说。针灸减肥开始时见效是快,但也有速度放缓的减肥平台期,它的至大优点不是所谓的易坚持、人体无伤害,事实上中医施行针灸减肥的初衷是调理身体,调理脾胃功能,所以对减肥者的身体状况、气色等也都会有一定改善。
针灸脸 能瘦脸
用中医针灸来瘦脸也是一种瘦脸方法。这种方法是利用针灸的原理刺激面部和耳部穴位,加速面部的血液循环,刺激新陈代谢加快,消除面部浮肿。
脸部的这些穴位可提高人体的小肠机能,促进人体的吸收与消化的功能;另外一个经常刺激的就是迎香穴,其可以帮助你减轻自己的肩膀酸痛以及鼻塞症状,使得面部浮肿消失。
那么,是不是所有肥胖者都适合针灸减肥呢?
容易肚子饿和便秘的人适合针灸减肥,针灸减肥好是成年后的肥胖者,合适的年龄是在20-40岁;尤其是腹部肥胖的人,通过经络调节,针刺点穴,对腹部脂肪堆积者减肥比较明显;其次对于体内水湿太重的肥胖者而言,通过针灸可利尿、发汗,从而达到消除水湿的作用。
有些人肥胖是因为胃酸分泌过多,饥饿感强烈,也就是一般所说的“胃火旺”,针灸可降低其胃火,降低或抑制肥胖者亢进的食欲,避免过量进食,并抑制其肠胃消化能力及吸收功能。
而另一些肥胖的致胖原因是由于惯性便秘,针灸也可有通便作用;还有就是更年期女性肥胖,这个时期的女性由于活动量少,内分泌失调,如果饮食上不严加控制,很容易堆积脂肪,造成肥胖,针灸通过调节机体内分泌来减肥。
铭医温馨提示:针灸是比较特殊的治疗方式,一般需要多年的经验积累才能上手,一般中医院即便有《医师执业证书》的医生,也还需要接受两到三年专业针灸学习,至后通过科室的考核才能正式开始针灸治疗。所以,要针灸,一定要去专业医院。
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