吉林市铭医整形美容专家介绍，青春痘在医学上称为痤疮，多发生于面部、胸部、背部等皮脂腺丰富的地方，可表现为丘疹、粉刺、脓疱等多种皮肤损害。发生原因与内分泌失衡、不注意皮肤清洁、阳光过度照射、食物不当或乱用药物等有关，各个年龄层的人都可能与之结缘。而祛痘目前至理想的方法就是彩光祛痘痘了。复合彩光祛痘能使皮肤持久充实而富有弹性和光泽，这便是女性梦寐以求想获得的美肤、嫩肤效果。复合彩光嫩肤，不会损伤正常皮肤，没有痛苦，嫩肤后既不影响工作，连化妆也不影响。复合彩光这种祛痘方法时间短。

　　想要没有痘痘困扰，就要从日常生活中九细心护理。那么，痘痘肌肤日常该如何护理?

　　1、清洁皮肤。刚步入职场的女性肌肤因为肌龄年轻且循环代谢正常，所以非常健康，除了油脂分泌的困扰，其余没有太大的问题，每天只要有效做好清洁，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，有效清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

　　2、避免挤压。避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖痘痘，尤其要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重痘痘，而乱挤乱压可致有效的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

　　3、防晒。阳光中的紫外线能使肌肤提早老化，使肌肤变黑、变粗糙，是肌肤的大敌。因此，每次出门时，一定要做好防晒工作，带把太阳伞、擦好防晒霜，从头到脚，有效阻隔紫外线的侵害。

　　4、坚持运动。坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。